피부과 관리 후
메디컬 적인 관리 이후 피부 셀룰라는 매우 빠르게 생장과 분화를 반복합니다. 사람의 피부조직은 생각보다 매우 유기적이고 예민하며 놀라울 정도로 체계적이기 때문에 관리방법, 심리상태 , 컨디션에 따라 결과가 다르게 나타날 수 있으므로 메디컬 관리 이후의 자가관리는 아주 중요합니다.
L.M.SIL 뷰티 컨시어지
분명 설명을 들었는데도 불안해서 점 뺀 후 이건 해도 되는지, 뭘 발라야 하는지, 지금 피부가 어떤 상태인지 자꾸 질문하고 있진 않나요? 지금 상태가 정상인지, 언제 다 낫는지 궁금한 분들께 날짜별 회복 과정과 단계별 관리를 알기 쉽게 알려드리고 싶었어요. 점 뺀 후 관리 상담만 수백건 해본 지예가에서 알려드릴게요!

재생테이프, 딱지, 붉은 자국까지 지금 내 상태가 정상인지, 언제 다 낫는지
핵심 내용
· 겉의 상처는 1~2주면 아물지만, 붉은 자국은 몇 주에서 2~3개월 남아요.
· 새살은 약 3개월 동안 자외선에 예민해서, 이 기간까지가 진짜 회복기간입니다.
· 테이프 일찍 떼기, 딱지 뜯기, 자외선 노출만 피해도 회복이 훨씬 빨라져요.
점을 빼고 나면 자꾸 거울을 보게 되지 않나요? 테이프가 잘 붙어있는지 신경쓰이고 테이프 아래로 진물이 흐르진 않는지, 그리고 딱지가 생길 땐 약간의 가려움 그리고 딱지가 잘 붙어있는지 신경 쓰이기도 하구요. 이후엔 점 뺀 자리가 빨갛게 남아 있으면 이러다 흉이 지는 건 아닌지 걱정이 되서 자꾸 거울을 들여다 보게 되더라구요.
평소엔 신경쓰이지 않았던 행동들도 전부 신경 쓰이고 이렇게 해도 되나? 라는 생각이 듭니다. 그런 걱정들은 지금 피부가 어느 단계에 있는지만 알아도 조금 덜 불안하고 시기에 맞는 관리를 할 수 있어요. 시술 직후부터 붉은 자국이 사라지기까지, 어떻게 관리해야 말끔-깔끔하게 회복 될 수 있는지 알려드릴게요!

POINT 01
일단, 지금 점 뺀지 몇 일이나 지났나요? 점을 빼고 난 자리 피부가 어떻게 회복되고 있는지 아래 표에서 확인해보세요 🙋🏻♀️ 평균적으로 점 빼고 피부가 어떻게 회복되는지 정리한 표인데요. 이때 점이 깊거나 크면 각 단계가 조금씩 길어질 수 있습니다.
| 시기 | 이렇게 보여요 | 이때 할 일 |
|---|---|---|
| 시술 직후 ~1일 | 점이 있던 자리가 살짝 패이고, 맑은 진물이 나와요. 약간 붉고 화끈거릴 수 있어요 | 병원에서 붙여준 재생테이프 그대로 두기 |
| 재생테이프 기간 보통 3~7일 | 테이프 아래 진물이 하얗게 부풀어 올라요. 진물이 나오는 동안은 회복이 잘 되고 있다는 뜻이에요 | 진물이 멎을 때까지 붙이기. 들뜨거나 넘치면 새것으로 교체 |
| 딱지 1~2주 | 테이프를 뗀 자리에 얇은 딱지가 앉았다가 저절로 떨어져요 | 뜯지 않기. 자외선 차단 시작 |
| 붉은 자국 몇 주~2~3개월 | 딱지가 떨어진 자리가 분홍빛, 붉은빛으로 남아요. 새살이 차오르며 혈관이 몰려 생기는 정상 반응이에요 | 재생크림과 자외선 차단을 매일 |
| 색소침착 주의 약 3개월 | 새살이 자외선에 예민해서, 햇볕을 받으면 붉은 자국이 갈색으로 바뀌기 쉬워요 | 선크림을 3개월 이상 꾸준히 |
재생테이프 기간은 병원과 점의 깊이에 따라 다르며, 날짜보다 진물이 나오는지가 기준입니다. 레이저 시술 후 붉은기는 평균 4~8주, 길게는 3개월 넘게 이어질 수 있고, 색소침착이 생긴 경우 평균 12주 정도 걸려 옅어졌다는 연구가 있습니다. 개인차가 큽니다.
쉽게 정리하면 우리 피부 표면의 상처가 아무는 데는 약 1~2주 정도 걸리지만 테이프를 제거하고 나서 혹은 딱지가 떨어지고 나서도 피부는 속에서 계속 회복이 되고 있어요. 이제 막 피부가 생성되었기 때문에 아직 연약한 상태고 색상도 살짝 다른 부위랑 다를 수 있습니다. 이 자리가 피부색이 주변과 비슷해지기까지는 평균적으로 약 2~3개월 정도 걸릴 수 있어요. 그리고 이 2-3개월 동안 관리를 해주면 회복 될 때 좀 더 시간 단축이 될 수 있고 또 색소자국이 남는 것도 예방할 수 있습니다.

POINT 02
재생테이프는 타이밍. 테이프 아래 고이는 진물에는 상처를 회복시키는 성분이 들어 있습니다. 답답하다고 진물이 나오는데도 일찍 떼면 상처가 말라 딱지가 두껍게 앉고, 그만큼 회복이 늦어지고 자국이 남기 쉬워요. 반대로 진물이 다 멎었는데도 계속 붙여두는 것도 좋지 않습니다. 기준은 날짜보다 진물이에요.
딱지는 스스로 떨어지게. 딱지 아래에서는 새살이 차오르는 중입니다. 가렵다고 손으로 떼어내면 아물던 자리가 다시 상처가 되고, 패인 흉이나 색소침착이 남을 수 있어요. 세안할 때 문지르지 말고, 저절로 떨어질 때까지 두세요.
자외선은 피해다니기. 점 뺀 자리의 새살은 자외선에 특히 예민합니다. 이 시기에 햇볕을 받으면 붉은 자국이 갈색 색소침착으로 바뀌기 쉽고, 한번 생긴 색소는 옅어지는 데 몇 달이 걸려요. 테이프를 뗀 날부터 선크림을 바르고, 외출할 때는 모자나 마스크로 한 번 더 가려주세요.
POINT 03
같은 날 점을 빼도 사람마다, 점마다 회복속도가 다 다른이유가 있어요!
✴︎ 점이 깊거나 컸을 때 — 볼록 튀어나온 점이나 뿌리가 깊은 점은 그만큼 깊게 깎아내야 해서 진물도 오래 나오고, 재생테이프를 1~2주 붙여야 하는 경우도 있어요.
✴︎ 코·입가·턱처럼 움직임이 많은 부위 — 말하고 먹을 때마다 피부가 움직이고 테이프가 잘 떨어져 회복이 더딜 수 있어요.
✴︎ 등·가슴·팔 같은 몸통 — 얼굴보다 피부가 두껍고 혈액순환이 느려 회복이 오래 걸리고, 흉도 상대적으로 잘 남는 편이에요.
✴︎ 평소 자국이 잘 남는 피부 — 피부톤이 어둡거나 여드름 자국이 오래가는 편이라면 색소침착이 더 쉽게, 더 오래 남을 수 있어요.
TIP ! ) 만약 여러 개를 한 번에 뺐다면 제거한 점들 중에서 가장 큰 점을 기준으로 회복기간을 잡는게 좋아요. 작은 점이 먼저 아물어도 큰 점은 아직 회복기간이 필요하고 작은 점들도 큰 점이 회복되는 동안 같이 회복관리를 해도 좋습니다. 물론 더이상 진물이 나오지 않는다면 더이상 테이프를 사용하시면 안됩니다! 테이프는 진물이 나올 때 까지만 회복을 도와요. 오래 붙이고 있다고 해서 좋은게 아닙니다.
POINT 04
재생테이프 기간에는 테이프가 일하게 두세요. 상처는 테이프에 맡기고, 주변 피부는 순한 세안과 보습만 해주면 됩니다. 테이프 주변에 진정 에센스를 가볍게 바르는 정도는 괜찮지만, 테이프 위로 크림을 덧바르면 들뜨기 쉬워요. 진물이 넘치거나 테이프 가장자리가 들뜨면 새것으로 갈아주세요.
딱지가 떨어진 뒤에는 재생 관리를 시작하세요. 딱지가 떨어진 자리는 겉만 닫혔을 뿐, 아래에서는 새살이 계속 자리를 잡는 중입니다. 이때부터 재생크림을 하루 두 번 얇게 발라 새살이 고르게 차오르도록 돕고, 아침에는 그 위에 선크림을 꼭 덧발라 주세요. 붉은 자국이 남아 있는 동안, 보통 2~3개월은 이 루틴을 이어가는 것이 좋습니다.
미백 성분은 상처가 완전히 아문 2~3주 이후부터 낮은 농도로 시작하세요. 그 전에 각질제거제나 고농도 비타민C를 바르면 새살에 자극이 될 수 있어요.
재생테이프를 언제 떼야 하는지는 「점 빼고 재생테이프, 언제까지 붙여야 할까?」에서, 점 제거 후 전체 관리 순서는 시리즈 허브 글 「점 제거 후 흉지지 않는 재생 관리방법」에서 자세히 볼 수 있습니다.
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EDITOR'S PICK
EGF는 피부 표면의 회복에 관여하는 성장인자로, 지예가가 2005년부터 점 제거와 레이저 시술 후 재생 관리에 권해온 성분이에요. 점을 빼고 나서 딱지가 떨어지고 붉은 자국이 남은 시기에 새살이 고르게 자리 잡도록 관리해줘야 색소가 오래 남지 않고 피부 색상도 고르게 완성될 수 있어요.
EGF 엑스트라 로즈크림. 고활성 EGF에 로즈워터를 베이스로 한 재생크림으로, 유분을 줄여 무겁지 않고 자극이 되지 않으면서 트러블이 생길 걱정을 하지 않아도 되는 재생크림이에요.
특히나 점을 제거한 자리, 아직 불그스름한 피부의 염증을 낮추고 피부의 온도를 내려 재생을 도와주기 때문에 점 제거 후 피부가 빨리 회복될 수 있게 만들어줍니다. 딱지가 떨어진 자리에 하루 두 번 얇게 펴 바르고, 붉은 자국이 옅어질 때까지 2~3개월 꾸준히 이어가세요.
FAQ
Q. 점 빼고 헬스는 언제부터 해도 될까요?
땀과 마찰은 상처를 덧나게 할 수 있어요. 재생테이프를 붙이고 있거나 딱지가 남아 있는 동안은 땀이 많이 나는 운동을 피하고, 헬스는 보통 1주 이후 상처가 닫힌 뒤 가볍게 시작하세요. 사우나와 찜질방은 2~3주 뒤로 미루는 것이 좋습니다.
Q. 세안과 화장은 언제부터 할 수 있을까요?
세안은 병원 안내에 따라 보통 다음 날부터 테이프 부위를 피해 순하게 하면 됩니다. 점 뺀 자리의 화장은 딱지가 떨어지고 상처가 완전히 닫힌 뒤 가볍게 시작하고, 그 전에는 주변 피부만 가볍게 해주세요.
Q. 선크림은 언제부터, 어떻게 발라야 하나요?
재생테이프를 떼는 날부터 바르세요. 딱지가 남아 있어도 햇볕에 노출되는 부위라면 바로 시작하는 것이 좋습니다. 상처 위를 문지르지 말고 톡톡 얹듯이 바르고, 최소 3개월은 매일 이어가세요.
Q. 점 빼고 술은 언제부터 마셔도 될까요?
술은 혈관을 넓혀 붓기와 붉은기를 키울 수 있어, 진물이 나오는 첫 1주 정도는 피하는 것이 좋습니다.
POINT 05
· 노란 고름이 나오거나 진물에서 냄새가 날 때
· 붓기, 열감, 통증이 줄지 않고 점점 심해질 때
· 1주가 넘도록 진물이 줄지 않거나, 2~3주가 지나도 상처가 닫히지 않을 때
· 상처 자리가 볼록하게 솟아오르거나 깊게 패인 채로 남을 때
· 점이 다시 올라오거나, 주변 점이 갑자기 커지거나 피가 날 때
이런 변화는 감염이나 흉터, 재발의 신호일 수 있어 홈케어로 해결하려 하기보다 시술받은 병원에서 상태를 확인받는 것이 먼저입니다.
SUMMARY
| 궁금한 점 | 한 줄 답 |
|---|---|
| 재생테이프 | 진물이 나오는 동안, 보통 3~7일. 날짜보다 진물이 기준이에요. |
| 딱지 | 1~2주 사이 저절로 떨어질 때까지 두기. |
| 붉은 자국 | 몇 주~2~3개월. 재생크림과 선크림을 매일. |
| 헬스·사우나 | 헬스는 1주 이후, 사우나는 2~3주 뒤. |
| 선크림 | 테이프를 뗀 날부터 최소 3개월. |
점을 빼는 데는 몇 분이면 충분하지만, 그 자리가 주변 피부와 비슷해지기까지는 몇 달이 걸립니다. 진물과 딱지는 1~2주면 지나가지만, 그 뒤 붉은 자국이 남아 있는 시기를 어떻게 보내느냐에 따라 흉과 색소침착이 남을지 결과가 달라진답니다.
테이프는 진물이 멎을 때까지, 딱지는 저절로 떨어질 때까지 두고, 딱지가 떨어진 날부터는 재생크림과 선크림을 매일 챙기는 것. 이 순서만 지켜도 점 뺀 자리는 생각보다 깨끗하게 회복될 수 있답니다.
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점 제거 관리 시리즈
분명 설명을 들었는데도 불안해서 점 뺀 후 이건 해도 되는지, 뭘 발라야 하는지, 지금 피부가 어떤 상태인지 자꾸 질문하고 있진 않나요? 지금 상태가 정상인지, 언제 다 낫는지 궁금한 분들께 날짜별 회복 과정과 단계별 관리를 알기 쉽게 알려드리고 싶었어요. 점 뺀 후 관리 상담만 수백건 해본 지예가에서 알려드릴게요!
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