[레이저 시술 후 관리] 필독! 레이저 시술 후 스킨케어 루틴

정말 잘하는 병원에선 1순위로 신경쓴다는 

레이저 시술 후 재생관리 

레이저 시술 후 집에서는 어떻게 관리해야할지

고민인 분들을 위해 홈케어 스킨케어 루틴을 정해드릴게요!

💉 레이저 시술 후 스킨케어 기본수칙  

피부레이저 만큼이나 중요한 것은 레이저 후 재생관리. 레이저 '후' 라는 표현을 사용해서 그런 걸까요 ? 간혹 레이저 후에 굳이 재생관리를 해야하냐는 질문을 받기도 하고 실제로 일부 피부과에서는 비용절감을 위해 재생관리를 생략하거나 터무니 없이 간단하게 끝내는 경우도 있어요. 하지만 정말 피부를 이해하고 있다면  혹은 한번이라도 피부가 약해진 경험이 있으신 분들이라면 레이저 후 재생관리가 매우 중요하다는 걸 아실거라 생각합니다. 

🙋🏻‍♀️ 들어가기전에 우리 간단하게 레이저 시술 후 재생관리의 목적과 중요성에 대해 알고가시면 레이저 후 스킨케어를 어떤 식으로 받아들이고 계획해야하는지 도움이 되실거에요.

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레이저라는 시술은 굉장히 다양하고 세분화 되어있지만 대표적으로 많이 받으시는 모공 & 흉터레이저로 예를 들어볼게요 😊 흉터나 모공레이저는 고민이 되는 기존의 피부 조직을 흩트려 다시 재구성 되게끔 유도하는게 레이저의 역할이에요. 모공이나 흉터 부위에 강하게 레이저를 받았다면 그 흩트림 정도가 더 크겠죠? 이렇게 흩트리거나 헤집어 두어야 새로운 피부가 다시 올라오고 건강한 피부로 변할테니까요. 이게 레이저가 하는 역할이에요.  

그리고  레이저 시술 후 건강하게 피부가 재생되게 할 수 있도록 하는 것이  병원의 재생관리 프로그램과 적절한 홈케어 인거죠. 이 재생관리가 들어가야 피부는 안정적으로 회복이 될 수 있고 시술이 끝난 뒤에도 피부에 자극이 남지 않아요. 간단히 팩으로만 끝내거나 재생관리를 안받는 경우 당장 문제가 나타날 수도 있고 시간이 지나서 흔히들 얘기하는 '피부가 얇아졌다' '예민해졌다' 하는 문제가 생길 수도 있어요. 재생이 제대로 안된다면 아무리 좋은 레이저 시술이라도 그만큼의 효과를 기대할 수 없습니다. 

그리고 3번째 , 홈케어! 여기서 홈케어는 화장품이 아니라 영양과 컨디션, 면역력을 말해요. 

뭐 이런것도 신경써야 한다고? 싶을 수도 있는데 😅 , 우리 피곤할 때 피부도 푸석해진 경험 있죠? 또 컴퓨터로 사무 업무 보시는 분들! 이런 분들 컴퓨터의 블루라이트나 빛에 의해서 안색이 나쁜 경우가 많아요. 또 제가 몇년간 봐왔던 우리 지예가인 분들 중 특히나 피부가 좋은신데? 싶었던 분들 대부분은 굉장히 에너지 넘치고 긍정적인 분들이셨어요 🏃🏻‍♀️😃 !!

이처럼 사람의 피부는 생각보다 훨씬 예민하고 정말 세세하게 움직이며 굉장히 체계적이기 때문에 같은 레이저라도 사람마다 결과가 다르게 나오고 심지어는 동일한 병원, 동일한 기계와 출력으로 시술 해도 나의 심리 상태나 그날의 기후, 컨디션, 식습관 거주지에도 피부는 영향을 받아요. 특히나 레이저 후 간혹 몸에 열이 나는 음식이나 매운 음식을 드시지 마세요, 라는 처방을 들어보신 분 계신가요? 식습관은 굉장히 피부에 영향을 많이 미치는 것중 하나에요 레이저 후에는 피부에 작은 염증반응들이 생길 수 있어  몸에 열이 올라 혈관을 확장시키는 음식을 피하는게 좋고 금주,금연은 너무 당연하구요. 여기에 수분섭취,영양제까지 챙겨드시는게 가장 좋습니다. 

레이저 시술 후 스킨케어 루틴 

레이저 후 스킨케어는 통상 1달정도를 생각하시면 됩니다. 

다만 탄력 위주의 레이저를 받은 경우 진피층이 관여하기 때문에 세포재생기간을 고려했을 때,  조금 더 길게  2-3달 정도를 생각해주시구요. 레이저 후 1주차는 특히나 조심해야 하는 기간으로 피부가 민감하게 반응하는 분들은 2주차까지 조심해주는게 좋아요. 자, 그러면 레이저 후 어떤 제품으로 어떻게 관리하는지 디테일 하게 알려드릴게요 ☺️❤️

① 레이저 후 1주차 집중재생기간 

막 자극을 받은 피부는 가장 재생이 활발하게 이루어질 때에요. 이때는 수분을 넣어주는 것보다 재생에 투자하는게 좋아요. 그렇다고 수분제품을 쓰지 말라는게 아니라 경중을 따지면 재생이 최우선인 기간입니다. 세포활동이 가장 활발할 때라는 건  완전 골든타임이라고 할 수 있어요! 

- 레이저 후 첫째날 : 간혹 병원에서 하루정도 세안 하지 마세요, 라고 처방받은 경우 스킨케어 역시 추천드리지 않아요 만약 그런 얘기를 못들었다면 약산성 클렌징 폼 혹은 친수성의 클렌징 밀크로 자극없이 세안하시고 시술 당일 부터 사용가능한 < E.G.F 엑스트라 에센스 > 만 바르시거나 피부가 건조한 경우 < 라멘떼 세라마이드 > 까지 사용하는 걸 추천드려요. 

- 레이저 후 2 ~7일차  : 재생 홈케어가 뒷받침 되어져야 하는 기간이에요! < E.G.F 엑스트라 에센스 > 를 도포하고 < E.G.F 엑스트라 로즈크림 > 까지 사용해주세요. 민감해질 때마다 로즈크림을 덧바르는 걸 추천해요. 재생케어는 한번에 많은 양을 사용하는 것보단 자주 발라주는 편이 훨씬 좋아요. 만약 나는 조금 더 강력한 재생을 원한다! 라고 하시는 분들은 줄기세포배양액 20% < 시스 스템셀 앰플 > 을 1주일 기간동안 사용해주는 걸 추천드려요  

✅ 꼭 위에 추천해드린 것만 사용해야하는 건 아닙니다! 이 2가지를 사용하고도 피부가 바짝바짝 마르는 느낌이 드실 땐 평소 사용하시던 수분 크림을 덧발라주시면 좋아요

✅ 이 기간동안 열감이 너무 심하다 싶은 분들은 진정 마스크를 병행하는 것도 좋아요. 보통 시술 1-3일 간 피부가 간질거리며 열감이 있는 건 정상입니다. 이때 수분이 너무 많거나 혈관을 조이는 수딩팩 보다는 회복기능이 있는 진정팩을 사용해주는게 훨씬 좋아요.  

② 레이저 후 2주 ~ 4주차 ( 수분 + 재생관리 )  

일주일간 집중적인 재생관리를 해주었다면 이젠 수분을  밀어넣어주는 기간이에요. 피부 속에 수분은 피부의 인자들이 신호를 보내는 통로역활을 하고 재생을 지원해주는데다 지금처럼 외벽에 손상이 있는 상태에서 피부표면이 마를 경우 잔주름이 생기기 쉽고 손상이 발생할 수 있어요. 2주차 부터는 피부가 마르지 않게 틈틈히 보습 + 미스트나 가습기 등을 이용해 충분히 피부를 적셔주세요. 

- 수분 공급하기  : 수분 크림 혹은 수분 에센스도 좋아요. 피부에 따라서 유분이 많은 피부는 수분에센스를 집중적으로, 유수분 둘다 부족한 경우 수분크림까지 사용합니다. 수분 시트 마스크를 사용하는데 시트 팩을 하기전 콜라겐이나 히알루론산 등의 앰플 혹은 에센스를 가지고 계시다면 먼저 도포해주시고 시트 마스크를 해주시면 좋아요. 

- 보호막 두르기  : 수분을 공급해도 금새 마르거나 많이 바르면 탈이 날 것 같은데 건조함이 고민인 분들은 수분 + 보호막 기능의 보습성분을 이용해 안팎의 수분 손실을 차단해주시면 됩니다. 대표적으로는 스쿠알란이나 세라마이드가 있는데요. 이때, 제형이 너무 기름진 제품보다는 라이트한 편이 회복과 피부컨디션에 도움이 됩니다.  

✅ 피부가 많이 민감하지 않다면 , 수분겔을 이용해 수분 팩처럼 도톰하게 올려두었다가 씻어내고 수분 마스크팩을 사용하는 걸 추천드립니다. 

✅ 피부가 민감해서 제품을 선택하기가 어렵고 조심스러운 분들은 성분이 심플한 원액 위주의 스킨케어를 추천드려요 ( ex . 히아루론산 원액 / 세라마이드 원액 ) 

레이저 후 피부관리는 받은 시술의 종류에 따라 또한 만나는 전문의에 따라 개인의 선호도 차가 있어 일반화 되기가 까다로운 주제입니다. 그래서 어떤 병원에서는 재생관리를 따로 해주지 않아도 된다고 얘기하기도 하고 어떤 곳은 연고나 항생제 처방을 적극적으로 권하기도 하고 어떤 곳은 시술 전부터 재생능력을 강화 시켜주는 주사를 놓기도 합니다. 

저희 지예가에서 생각하는 시술 후 스킨케어의 방식은 ' 최소한으로 최대 효과를 ', ' 적을 수록 좋다' 이고 저희가 생각하는 시술 후 피부의 목표는 피부 자가재생과 상피(표피)의 안전과 건강함이에요. 일반 민감피부와 다르게 시술 후 피부는 재생(회복)과 진정만으로 충분해요. 복잡한 사후관리 루틴은 괜히 자극을 유발할 수 있어 저희는 기본 스킨케어를 3-4가지 정도만 추천드리고 있습니다. 평소 사용하시던 수분크림은 사용하셔도 좋지만 토너라던지 다른 안티에이징에센스나 크림등은 최소 2주정도는 중단하시는게 좋아요. 

다만, 의사의 처방을 절대 무시하진 마세요. ' 시술 후 1-2일은 세수를 피하세요 ' 혹은 ' 시술 후 2-3일간 연고를 사용하세요' 라는 지침을 받았다면 그동안은 의사가 지시한 대로만 관리해주시면 됩니다. 

추가로 궁금하신 점이 있다면 언제든지 지예가 상담톡 혹은 게시판에 남겨주세요 !